Fitness & Recreation

我们新的35000平方米。英尺博士。杰西℃。和多萝西学家弗莱彻健身中心已于近日完成,并提供被去过教师,职员,学生和校友。我们的新工厂的特点:

  • 举重和有氧器材
  • 矩阵设备
  • 室内足球场
  • 篮球场和排球场
  • 匹克球和羽毛球
  • 高架轨道
  • 室外庭院和性能实验室

我们前台的电话号码是325-671-2208。

跟随我们的更新和提示社交媒体,并阅读我们的通讯:

我们一直在寻找在健身中心好学生的工人。去 握手 看到我们的机会并提出申请!

营业时间

  • 周一至周四上午6点 - 上午12点
  • 周五上午6点 - 晚上9点
  • 周六上午9点 - 晚上9点
  • 周日下午1点 - 晚上9点

家庭周末

  • 周五下午3点 - 晚上9点
  • 周六上午9点 - 晚上9点
  • 周日下午1点 - 晚上9点

夏天/假期

  • 星期一 - 星期六上午9点 - 晚上9点
  • 周日下午1点 - 晚上9点

池小时

  • 周一(关闭进行维修和清洁)
  • 周二至周五上午6点 - 上午8点和12PM - 下午6点
  • 周六下午12点 - 下午6点
  • 周日下午1点 - 下午6点

会员注册

为会员注册,顾客应该去健身中心许前台,并要求启动一个成员。此外,未来的成员应该准备有以下文件:

  • 许学生,教师和工作人员的身份证屿
  • 许校友:有效的驾驶执照或法律文件与照片的身份证和出生日期的证明(DOB)
  • 许取决于:年龄证明(驾驶证或出生证明)
  • 许配偶:驾照

Student, Faculty, & Staff Memberships

学生被评估的费用,这是包含在学费发票从哈丁西蒙斯大学。教师/工作人员接受为期1年的免费会员资格的基金作为他们的利益计划的一部分 18年9月1日至19年8月31日

十一位教职员,职员和学生注册了有他们的成员,他们将收到的融合身份证。 ESTA卡必须输入并有机会获得健身中心许

许校友成员

要注册一个会员校友,顾客必须已经获得从哈定西蒙斯大学学位。校友就可以报名参加为期1年的免费会员资格 (18年9月1日至19年8月31日)。

许健身中心来宾策略

许健身中心会员赞助商的客人可以按照下列要求:

  • 所有成员都必须出示身份证它们融合
  • 客人必须存在有照片的身份证和出生日期
  • 客人必须在18岁以上的老年人
  • 来宾通行证只适用于已发行
  • 全体教职员工和学生可带2个客人每次访问。客人将被收取$ 3元访问(有效2019年6月1日)。所有款项必须通过信用卡前台进行,现金将不被接受。
  • 非会员仅限于三次访问每学期任何屿UREC设施
  • 会员必须完成豁免UREC
  • 成员必须由赞助商的整个访问期间陪同。
  • 成员使用篮球场五月,健身器材,室内草坪,高架轨道,和室外游泳池
  • 许会员可以租他们的留言簿根据空间和设备。 UREC租房政策(请注意,许UREC为成员的全部责任采取任何设备损坏或空间)
  • 可能不是会员的客人参加校园娱乐节目:如校内体育活动,体育俱乐部,个人训练,团体运动或任何其他额外活动由大学提供

许家庭成员

徐教员,职员,学生和校友的欢迎,使他们的家庭户,包括儿童在内的家庭在周末时间免费为1年 (18年9月1日至19年8月31日)。请参考下家工厂小时上市家族小时。对于一个家庭成员的以下文件必须存在注册:

  • 许取决于:年龄证明(驾驶执照或即出生证明),以及文档显示财政依赖
  • 许配偶:驾驶执照,文档验证部件与个人之间财务关系(租赁,结婚证,驾驶执照表示地址共享等)
  • 家庭必须由所有游客策略/遵守规则。请参见许健身中心来宾策略

17名儿童和年轻 

  • 必须由他们赞助商的监督
  • 不能有访问举重和有氧运动设备由于安全原因

会员资格终止/中止

  • 许政府有权终止任何活动的会员,工作人员认为要创建一个不安全的环境的权利:
    • 从属的不适当监管
    • 不当行为(语言,动作)
  • 健身中心仅限于许学生,教师,员工,校友,以及,他们的家人和客人。
  • 办理入住手续批准的前台来访问你的ID UREC。
  • 你必须年满18岁没有监督的参与。
  • 没有食品,烟草,或口香糖被允许在健身中心。
  • 水瓶超出前台必须与可重新密封的盖的非玻璃容器中。
  • 没有被允许,除了指南或服务类动物宠物。
  • 愿你不能离开躺在地板上的工作人员的项目。你必须存储在位于更衣室,每天工作人员更衣室的所有项目。许是不负责丢失或被盗的物品。
  • 这些设备的所有项目都被租出去了,必须离开健身中心之前返回到前台。
  • 许健身中心的工作人员准备随时为不当行为或违反规则的健身中心要求人们离开的权利。
  • 所有顾客必须:
    • 适当穿训练服
    • 穿衬衫全
    • 不露脚趾穿跑鞋

谢谢您的合作!

泳池派对

预订泳池派对请通过健身中心的前台停止或致电325-671-2208。

泳池派对的政策法规

  • 泳池派对预订只能从6:30 PM-下午10时三十周一至周日。
  • 所有款项必须通过信用卡付款,现金将不被接受。
  • 所有政党顾客必须通过健身中心入口进入,并签署一份弃权获得进入泳池区域。
  • 所有顾客必须保留方2周提前。

泳池派对定价

2个小时的时间定价SLOT

  • 1-25人$ 75
  • 26-50人$ 90
  • 51-75人$ 110

4小时时隙-pricing

  • 1-25人$ 150
  • 26-50人$ 180
  • 51-75人$器210

如果您对准备保留的问题,请联系在大学康乐部 urec@hsutx.edu 或与健身中心的前台。

学会游泳和生命保护

关于生命保护认证的许或十大彩票平台游泳十大彩票网站,请联系医生的问题。科里·里德在 swim@hsutx.edu 或访问 //hsuswim.wordpress.com/lifeguard-certification/

池规章制度

一般规则和法规

  1. 超过10岁以下的儿童必须由一个负责任的成年人18岁以上的老年人陪同。
  2. 赞助人必须池中的所有泳装穿着来。 截止,别人凑合泳衣,或丁字裤比基尼不允许。街头衣服和滑水鞋在游泳池区是不允许的。
  3. 所有政党顾客必须通过健身中心入口进入,并签署一份弃权获得进入泳池。
  4. 所有客人惠顾必须通过高考和健身中心支付$ 3的费用进入。卡才能被接受,支付的任何其他形式。
  5. 入场池可能会被拒绝任何理由如下:
  6. 中毒或药物的影响下。
  7. 传染病的证据。
  8. 开放性伤口或溃疡。
  9. 工厂主管有授权请求任何人入池前洗澡。
  10. 辱骂或亵渎的语言也不会被允许。
  11. 任何形式的烟草,酒精饮料,或药物不在或游泳池附近允许的。吸烟是从池中用导入口15英尺或更多的允许。
  12. 口香糖是不是在泳池区允许的。
  13. 食品和饮料必须限制在草地地区或阴影住所。
  14. 没有日光浴甲板上。草地区和椅子都可用。
  15. 玻璃瓶或药物不属于池区域内允许的。
  16. 胡闹是不是在泳池区或甲板的任何地方允许的。
  17. 运行没有公摊面积的围栏内的任何地方允许的。
  18. 翻转,转弯,和扭曲,不容许任何地方和潜水是不是在浅水区允许的。
  19. 游泳者必须保持关闭车道绳索,安全线和救生员看台。
  20. 游荡不会被允许靠近游泳池或出纳窗口入口。
  21. 普通纸尿裤是不允许的,只有“游泳尿布”被允许在池中。
  22. 员工只允许在办公室,过滤器领域,机械室和储存区。
  23. 顾客不允许使用办公室的电话。
  24. 仅适用于美国海岸警卫队批准的漂浮设备被允许在泳池区。
  25. 动物是不允许在池区域内,除了那些帮助残疾人。
  26. 游泳者不会在水深被允许,除非过去的肩膀可以通过它们游泳测试如下:
  27. 跳(脚先)入深水。
  28. 平整成游泳位置。
  29. 游使用任何冲程池的宽度。
  30. 演示游泳时呼吸的能力。
  31. 可喷射设施监督员,并挂起池面积为人格池规则的违反或任何确定的行动对游泳池的安全有序运行。
  32. 将有10分钟每小时制动,其中只有未满18岁或以上五月游泳。

请遵守上面列出的规则设计,因为您的安全和他人的安全。

池来宾策略

  • 所有客人都必须支付$ 3元每次访问。所有款项必须通过信用卡付款,现金将不被接受。
  • 许会员可以把每次访问的两位嘉宾。

泳池派对取消和退款政策

  • 泳池派对必须取消10天预订日期全额退款之前。
  • 10天,48小时,有一个计划泳池派对解除的$ 75最低收费。
  • 泳池派对充满电在取消前不到48小时计划泳池派对。

储物柜租金和续约
教职员工和学生可以通过适当的学期租用储物柜。你可以租出去你柜子上列出的初始日期,所有项目必须在到期日前被排空。请参阅学期,下面列出相应的日期。

  • 失败2019(8/26 / 19-12 / 12/19)
  • 弹簧2020(20年1月13日至20年5月7日)
  • 夏天2020(5/12 / 20- 20年8月6日)

学期所有的储物柜$ 10

  • 由前台保留您的更衣室,停止。
  • 提供锁
  • 租金都基于“先到先得”
  • 储物柜不得转让
  • 基团X学期无限通
  • 全体教职员工和校友: $ 35无限制类
  • 学生们: $ 20无限制类
  • 插入式类: $ 3元类
  • 所有参与者必须有 许UREC会员 (教师,员工,学生和校友)在一组运动班参加
  • 会员必须参加上课前在健身中心的前台总是办理入住手续。当会员登记入住的前台,他们将收到彩色卡片。 ESTA卡必须考虑到教师当进入类
  • 成员将被要求之前参加他们的第一类填写一份parq
  • 健身类可“先来先服务”的原则。类11个河段最大容量,成员将不会被允许参加
  • 如果你有超过5分钟迟到任何健身类,它是由指导员让会员参与。我们强烈鼓励你上课前显示前十分钟
  • 看到我们班的完整列表与说明请点击 团体运动类的描述标签
  • **所有团体锻炼课程都受到取消对大学假期,紧急情况和天气的限制。电子邮件将被发送到所有参与者运动组取消

课程表

瑜伽
各级流瑜伽:瑜伽课各级和能力。拉伸,加强和找到一种沉稳的感觉作为类指导您完成各种姿势。连接移动和呼吸找到通过瑜伽练习ESTA和平。

TRX电路
来试试TRX,旨在为目标上限和使用体重杠杆TRX伸缩,开销降低,这两个身体肌肉力量。

集训
ESTA类被设计为通过两个高强度间歇训练和电路开发力量和耐力。集训式的健身器材是用来帮助学员获得最佳的性能。

田畑
田端是一个间隔训练类涉及20秒的工作,然后休息10秒。类被建立在4分钟的块。采用了一流的全身运动需要最少的设备这一点。 ESTA类是非常适合在短时间内提高你的心脏速率,给你一个很好的有氧运动。 ESTA类是伟大的,谁没有一吨的时候人们锻炼身体。

杠铃力量
杠铃类被设计成建立上和使用板下半身肌肉力量加载杠铃。该课程将帮助学员传授基本的升降技术和如何改善提高整体实力。

使命宣言
以培育终身十大彩票平台和健康,身体和精神刺激通过向学生首先提供娱乐服务,以及大学社区,以促进发展,保持。

愿景声明
十大彩票平台-University娱乐(UREC)将被视为娱乐和教育变革的领导者。

目标
1.提供课外方案和服务,提高学生的安全和多样化的环境中取得成功。
2.提高校园社区的健康和福利。
3.制定和完善校园娱乐设施。
4.创建推广为目标人群的方案。
5.提高知识和UREC员工的职业发展。
6.税以负责任的方式管理资源

责任
有效履行其完成自己的使命和目标,高校休闲(UREC)提供,内的资源,以下范围:

  • 机遇的各种合作和竞争的活动,这将有助于个人的体质;
  • 获得高质量,现代化和现代化的设施和方案;
  • 包括各种编程休闲的主要区域/落于娱乐,水上运动,校内体育活动,体育俱乐部,户外休闲,健身;
  • 活动,促进康乐活动和校园设施维护的调度协调,最大限度地提高设施利用,更好地服务校园社区;
  • 通过它可以培养学生的领导,管理,项目规划和沟通技巧介质的发展;
  • 通过旨在提高社会,心理和生理发展的参与和领导作用的课外活动。